Tips Mendapatkan Kenyamanan Saat Penerbangan - Pesawat menjadi rujukan utama bagi para
traveller untuk bepergian jauh. Pemilihan pesawat yang tepat dapat menjadikan
perjalanan anda efektif.
Durasi panjang perjalanan tentu menjadi kendala serius yang
harus menjadi perhatian. Terlalu lama duduk menjadikan tubuh anda kaku dan
sakit punggung sehingga butuh peregangan.
Berikut ini kami berikan tips untuk menghindarkan
pegal-pegal dan rasa kaku tersebut sehingga anda mendapatkan kenyamanan dalam
perjalanan.
Gunakan Selimut atau
Handuk Sebagai Penyangga
Selimut bukan hanya sekedar menghangatkan tubuh, namun bisa
juga dimanfaatkan untuk menopang punggung anda ketika rasa pegal datang. Anda
dapat menggulung handuk atau selimut untuk dijadikan sandaran pada daerah yang
mengalami kelelahan seperti pada leher, sendi-sendi, atau punggung.
Rilekskan Kaki
Perjalanan panjang tentu membuat kaki anda mengalami
kesemutan atau kaku. Ubahlah posisi kaki untuk mendapat kenyamanan. Pastikan
untuk melepas sepatu atau sandal yang anda gunakan agar sirkulasi udara berjalan
normal. Anda juga dapat meletakkan barang bawaan seperti tas punggung, handuk
atau selimut sebagai penopang kaki. Jangan lupa untuk sedia kaos kaki bila anda
mengalami kedinginan atau kaki dalam keadaan berkeringat.
Manfaatkan SpairTray
SpairTray adalah aksesori dari bangku pesawat yang terletak
di samping jendela penumpang. Anda dapat memanfaatkannya untuk menaruh barang
bawaan sehingga tidak mengganggu kenyamanan perjalanan.
Mainkan Bola Pijat
Sekalipun kecil, namun bola ini bisa anda manfaatkan untuk
memijat bagian tubuh yang kaku. Bagian yang paling merasakan kesakitan adalah
punggung dan leher. Gunakan bola pijat sebagai penopang dan lakukan putaran
untuk merasakan peregangan dari otot-otot bagian tersebut yang kaku.
Posting Komentar untuk "Tips Mendapatkan Kenyamanan Saat Penerbangan"